Как похудеть за 28 дней или О чем молчат врачи и диетологи

Как похудеть за 28 дней

Узнайте секреты профессиональных диетологов и врачей

я познакомлю вас с книгой, из которой Вы узнаете самые современные и эффективные способы избавления от лишних килограммов, которые я рекомендую всем своим пациентам. Прочитав книгу и применив полученные знания на практике, вы измените Вашу жизнь к лучшему!

Какие существуют самые распространенные способы похудения?

На сегодняшний день человечеству известно множество способов справиться с проблемой №1 для многих женщин – проблемой лишнего веса. Что нам только не предлагают – и чудо-препараты, и зеленый кофе, и липосакцию, и 25-й кадр, и ягоды Годжи, и запуск ленточного червя (паразитов) в наш организм и другие, экзотические и не очень способы. Выбор широкий – выбирай, что тебе по душе. Вот только есть один существенный минус. Почти все из известных методов похудения либо бесполезны, либо наносят необратимый вред нашему организму. Такой, с которым не сравнится даже вред от курения. Так, например…

Рекламируемые «чудо таблетки» (слабительные, снижающие аппетит, жиросжигающие, БАДы) и чаи для похудения, по утверждениям диетологов Научно-Исследовательского Института питания, пагубно влияют на обменно-гормональные процессы в организме.

Слабительные средства не только выводят шлаки и снижают вес (только не жировой массы тела), но и лишают организм множества полезных веществ, среди которых – калий и кальций. Без необходимого количества калия под серьезной угрозой находится сердце, кальция – зубы и кости.Препараты, снижающие аппетит, или, как их еще называют, аноректики, а также всевозможные «сжигатели жира» (продающиеся под видом БАДов) вносят серьезные коррективы в гормональный фон, что приводит к непредсказуемым последствиям – от появления прыщиков по всему телу до тяжелейших заболеваний – анорексии, рака и др. Здоровью при приеме подобных препаратов наносится значительный ущерб.

смотреть далее ...