Методика как бросить курить за 7 дней

Здравствуйте!
Я Александр Урбан, мне 26 лет.
Курил с 12 лет. Решил  бросить курить, перепробовал много разных  методов: пластыри, таблетки, аудио-видео книги, иглоукалывание. Не помогло!
Но курить, надо было бросать, так как жена беременная, кашель надоел, не высыпание, да и стоить это стало не малых денег.
Жена сказала, сделай график и кури по нему. А что неплохая идея подумал я!
В итоге нарисовал я график себе на 7 дней, где по часам расписал "перекуры".
7 дней прошло, я не курю, жена довольна, самое главное я сам собой доволен.
Потом решил отдать данную методику (графики на 7 дней)
своим 2 друзьям-курильщикам, один бросил курить за 6 дней, а второй как и я за 7 дней.
Было не просто, но самое главное следовать графику и все получится.
Всем желаю бросить курить, и быть здоровыми!

Брось курить сейчас. Книга-тренинг

«В прошлом году 40 000 000 жителей планеты Земля бросили курить. Они все умерли от рака легких». — Грустная шутка. В действительности, курильщик живет на 10–15 лет меньше.  

Книга адресуется всем Живым кто: 

• ЖЕЛАЕТ избавиться от привычки «курение», 

• ЗНАЕТ, что в жизни есть нечто большее, чем бумажные палочки, фаршированные табачными листьями,

• ИМЕЕТ мужество сделать первый шаг к освобождению от унизительной зависимости к табачному дыму. 

Книга — руководство по избавлению от табачной зависимости. БЫСТРО, ЛЕГКО, НАВСЕГДА — без таблеток, кодирования, пластырей, жевательной резинки, и других «костылей». Потребуется 3-4 часа для получения результата! И вместо заглатывания табачного Дыма Смерти будете вдыхать нежный Аромат Жизни.

Автор гарантирует результат:

   • БЕЗРАЗЛИЧИЕ к сигаретам.

   • ОТВРАЩЕНИЕ к табачному дыму.

Как это происходит? — Читаешь, выполняешь упражнения, размышляешь вместе с автором, и в какой-то момент — в голове как щелчок, ОСОЗНАЕШЬ, что курение навсегда осталось в прошлом, что закончен никотиновый роман, и нет желания к нему возвращаться.  Ты освободился от табачного плена. Ты — свободен!